舌炎是指发生在舌体黏膜的炎症总称，多由全身性因素引起。表现为舌头肿痛，舌乳头改变，颜色改变等，如舌头萎缩、充血、红肿、疼痛等。大多数舌炎对因、对症治疗后，均能有效缓解。

　　舌头出现下列情况要注意

　　萎缩性舌炎

　　又称光滑舌、镜面舌，主要表现为舌背的舌乳头萎缩消失。其病因是多样的，主要包括贫血、维生素B2或烟酸缺乏、干燥综合症、念珠菌感染等。

　　正中菱形舌

　　指发生在舌背人字沟前方，呈菱形。一般无明显自觉症状，也可有痛、痒感。其病因尚缺乏统一的看法，可能与发育畸形、念珠菌感染、内分泌失调或继发于其他疾病等因素有关。

　　地图舌

　　又称游走性舌炎，是浅表性非感染性炎症，表现为类似地图标示的蜿蜒国界，其形状和位置多变，具有游走性。其发生与发展与遗传、免疫、精神心理以及内分泌、营养等因素密切相关。

　　裂纹舌

　　又称沟纹舌、皱褶舌，表现为舌背出现纵深裂沟，有多个分支。一般舌的色泽、质地和活动正常 ，患者常无明显自觉症状，偶可因继发炎症或食物刺激而出现疼痛。其病因与年龄，全身疾病如干燥综合症、银屑病、糖尿病等，地理环境、人种、遗传等因素有关。

　　毛舌

　　毛背的丝状乳头过度伸长和未及时脱落形成的毛发状损害，可呈黑、褐、白、黄等多种颜色。多数有明显的口臭，无其他不适。其病因一般认为与吸烟和口腔卫生状况不佳有关，有些广谱抗生素的使用也可导致黑化。

　　舌炎有哪些危害?

　　● 对舌头的伤害：舌炎问题非常复杂，有些情况虽可自愈但是却可能造成永久性伤害，很多舌炎患者因为治疗不当，会给舌头留下永久性伤痕，严重的甚至会影响说话和进食。

　　● 对口腔健康的威胁：部分舌炎若治疗不及时，则会滋生口腔细菌，很可能会引起咽喉炎、牙龈炎等一系列口腔疾病，而且口腔黏膜病病理复杂，治疗不当也可能恶化为口腔癌。

　　● 对心理的严重伤害：像舌痛症、黑毛舌、地图舌等舌炎问题，由于症状特殊，会给患者的心理造成很大的影响，甚至会受到周围人群的排斥。

　　● 内分泌失调：内分泌失调是舌炎的一个危害。舌炎疾病发生之后有可能会让身体代谢发生紊乱，这个时候内分泌就会失调，从而出现一系列的不良症状。

　　● 机体免疫力下降：机体免疫力下降也是舌炎所带来的不良危害，如果此疾病没有积极进行有效控制，那么患者就会因为不断地炎症刺激，而出现机体免疫力下降的状况。

　　舌炎饮食禁忌与推荐

　　► 注意饮食卫生，营养均衡，保持良好的消化功能，有利于舌炎的愈合。

　　► 减少刺激性食物，如酸、辣、烫以及刺激性调味品等。

　　► 避免食用可能引起变态反应的食物，如海鲜、鱼虾等。

　　► 饮食尽量减少刺激性食物的摄入，比如酸、烫、辣等。戒烟酒，不要挑食、偏食。

　　► 水果、蔬菜应多吃，特别是苹果、甘蔗、香蕉、山楂、西瓜和其他水果含有多种维生素。

　　► 注意维生素B2的补充，这些患者在日常饮食上可以多吃一些含维生素B2多的食物，比如无花果、蛋类和鸡肉等。

　　成都平安医院温馨提示：舌炎种类繁多，不同类型治疗方法不同，部分舌炎如不及时治疗，可对我们的健康造成严重的威胁，如萎缩性舌炎、正中菱形舌等。如您还有其它关于舌炎的疑问，可点击在线咨询或拨打028-62657121，将有专业认为为您答疑解惑。